채식주의자 3명 중 1명 우울증…“고기 안 먹겠다면 보충제라도”
“왜 고기를 먹어야 하냐고?”…안먹으면 뇌가 ‘이렇게’ 된다
정신건강과 육류섭취의 연관성
Related Posts
정신건강과 오메가3 연관성
오메가3가 ‘정신 건강’에 미치는 영향 “오메가-3 섭취, 정신분열·우울증 위험 확 줄인다” 오메가-3 지방산 섭취 정신질환 발병 억제효과 면역력·혈관 건강 잡는…
정신건강에 해로운 알콜중독
‘알코올 중독’의 위험성… 어디까지 아세요? 술집 문 닫아도 음주사망 넘쳤다…”변연계의 복수 시작” 하루 13명 술로 사망…음주의 사회경제적 비용 10조 육박…
설탕이 정신건강에 해로울 수 있다
사춘기 설탕 과잉섭취 정신질환 위험 설탕, 극단적 스트레스나 학대보다 더 많이 뇌 손상 “설탕 범벅 음식, 살 뿐 아니라 우울증도…